美食烹饪 营养健康 食疗食谱 您的私人营养健康顾问
登录
|
注册
|
帮助
|
纯净版
|
设为首页
|
加入收藏
更 多
食 客
食 堂
营养素
原 料
食 谱
日计划
首 页
关键字:
帮助
丹麦泡黄瓜
查看:0 收藏:0
类别:
西餐其他
工艺:
腌
口味:
甜咸味
食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:
黄瓜
300克
辅料:
芹菜
15克
调料:
苹果醋
75克
白砂糖
25克
盐
2克
胡椒粉
1克
本菜谱的营养成分
能量
150.67
千卡
蛋白质
2.62
克
脂肪
0.64
克
碳水化合物
35.03
克
叶酸
91.29
微克
膳食纤维
1.73
克
维生素A
46.6
微克
胡萝卜素
279.6
微克
硫胺素
0.06
毫克
核黄素
0.1
毫克
烟酸
0.68
毫克
维生素C
28.8
毫克
维生素E
0.33
毫克
钙
12.66
毫克
磷
11.22
毫克
钾
26.17
毫克
钠
797.44
毫克
碘
0.19
微克
镁
3.57
毫克
铁
0.38
毫克
锌
0.1
毫克
硒
0.17
微克
铜
0.03
毫克
锰
0.06
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
最受推荐西餐其他
...>>
详细介绍
西餐其他推荐食谱:
什锦哈辣披萨
俄罗斯菜卷
和风章鱼烧披萨
地中海披萨
墨西哥披萨
更多西餐其他
推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
腌菜谱推荐
更多
丹麦泡黄瓜
腌汁蘑菇
腌芸豆
腌汁鱼柳
萝卜水泡菜
梅子酱菜
汤渍芜菁
醋浸花生仁
咸西红柿
米醋腌花生仁
甜咸味口味菜谱推荐
更多
丹麦泡黄瓜
蜂蜜面包
烤菠菜煎饼卷
乡村计司饼
早餐小饼
通心粉奶豆腐排
牛肉卷心菜包
炸烧草菇
烩鱼肉丸子
咸肉鳟鱼
烹饪方法
1. 将黄瓜洗净切成薄片,放入碗中;
2. 加入醋、糖、盐、胡椒粉和少许水拌匀,盖好放入冰箱冷藏3个小时;
3. 取出后再搅拌一下,撒上芹菜末即可。
食谱营养
黄瓜
:黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,含有多种维生素,是护肤美容的佳品,可以有效地对... >>
查看详细介绍
推荐食谱:
五彩拼盘
拌黄瓜丝
更多菜谱
芹菜
:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的... >>
查看详细介绍
推荐食谱:
多味蔬菜丝
海米拌芹菜
更多菜谱
...[
详细
] [
在线咨询
]
公司新闻
|
用户登录
|
用户注册
|
可口中心
|
搜索技巧
|
设为首页
|
广告服务
|
友情链接
|
关于我们
|
联系我们
|
版权声明
© 2005-2007 版权所有 KEKO.COM.CN 网站备案:
京ICP备06064100
版权所有,未经书面授权,所有页面内容不得以任何形式进行复制或建立镜像,禁止一切非授权转载、摘编和抄袭的行为,如有违反,追究法律责任。