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紫玫瑰丝路
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类别:
工艺:
其他
口味:
甜味
食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:
玫瑰花
30克
调料:
冰糖
20克
本菜谱的营养成分
能量
79.4
千卡
碳水化合物
19.86
克
硫胺素
0.01
毫克
核黄素
0.01
毫克
钙
4.6
毫克
钾
0.2
毫克
钠
0.54
毫克
镁
0.4
毫克
铁
0.28
毫克
锌
0.04
毫克
铜
0.01
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 水(1000毫升)煮沸,加入紫玫瑰、丝路、冰糖;
2. 加盖焖5分钟后过滤即可。
制作提示
需备丝路约20克。
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