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类别:家常菜 美容养颜食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 
工艺: 口味:葱香味 食用:中餐|晚餐
主料:鸡翅500克
辅料:大葱100克
调料:5克 酱油20克 味精5克 植物油10克 白砂糖10克 红葡萄酒25克 料酒50克
本菜谱的营养成分
1119.55
千卡
1.46
毫克
99.82
57.86
47.15
11.68
微克
2.58
405
毫克
152.4
微克
72.5
微克
0.08
毫克
0.31
毫克
22.7
毫克
3.2
毫克
2.2
毫克
129.55
毫克
539.05
毫克
1224.6
毫克
1823.51
毫克
0.48
微克
137.05
毫克
7.06
毫克
2.68
毫克
44.19
微克
0.06
毫克
0.82
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将鸡翅洗净,拔去细毛,斩去翅尖,再将每只翅膀切成两段;2. 京葱(大葱)去头,切成长丝;3. 炒锅置旺火上,下植物油烧热后放入鸡翅膀,煸炒至断生、皮呈黄色时倒入漏勺;4. 炒锅留少量底油烧热,先入京葱煸炒成金黄色后,再将鸡翅回锅,加入料酒、酱油、白糖、姜片、清水,烧沸后撇去浮沫;5. 加盖,用微火煮至鸡翅肉将离骨时挑去姜片,加入味精、葡萄酒烧沸即成。
食谱营养
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