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类别:冠心病食谱 
工艺:原炖 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日1次,每次食猪肉50克,喝汤,吃人参。
主料:猪肉(瘦)200克
辅料:人参9克 甘草3克 白术6克
调料:大葱10克 料酒10克 3克 10克
本菜谱的营养成分
298.49
千卡
0.02
毫克
41.04
12.62
17.7
微克
1.67
162
毫克
91.9
微克
23.4
微克
1.09
毫克
0.22
毫克
10.76
毫克
0.73
毫克
0.75
毫克
46.62
毫克
384.14
毫克
651.76
毫克
1301.35
毫克
3.4
微克
66.17
毫克
6.87
毫克
6.23
毫克
19.25
微克
0.28
毫克
0.47
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将人参洗净并切成片;
2. 炙甘草、白术分别切成片;
3. 姜切片,葱切段;
4. 猪瘦肉洗净,切成3厘米见方的块;
5. 将鸡汤置于锅内,加入猪瘦肉、绍酒、葱、姜、盐、人参、白术、甘草;
6. 用武火烧沸,再用文火炖煮1小时即成。
健康提示
本品具有补气血、温心阳之功效,适于脑痹型冠心病患者食用。
食谱营养
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫... >> 查看详细介绍
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食物相克
  • 人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
  • 甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
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