薄荷酒—可口网

薄荷酒

查看：12 收藏：0 编辑：温蕙质营养师

类别：消化不良食谱

健脾开胃食谱

工艺：其他口味：原本味食用：早餐|中餐|晚餐

主料：薄荷50克白酒750克
调料：白砂糖5克

本菜谱的营养成分

能量

2267

千卡

蛋白质

2.2

克

碳水化合物

8.3

克

叶酸

微克

膳食纤维

2.5

克

维生素A

106.5

微克

胡萝卜素

638.5

微克

硫胺素

0.15

毫克

核黄素

0.22

毫克

烟酸

2.25

毫克

维生素C

毫克

钙

179

毫克

磷

154.9

毫克

钾

376.25

毫克

钠

59.27

毫克

镁

74.15

毫克

铁

4.38

毫克

锌

毫克

铜

0.73

毫克

锰

0.55

毫克

以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。

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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。

烹饪方法

1.先将薄荷叶除去老、黄叶，用清水逐片洗净，沥干水，备用。
2.将薄荷叶放进纱布袋，放入容器中，加白糖适量、酒750克，密封。
3.一个月以后，把薄荷叶捞出，即可饮用。

健康提示

助消化、健胃。

食谱营养

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温蕙质营养师，安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业，热爱公共营养事业。劳动部公共营养师执业资格，熟悉掌握中医西医的理论基础及临床知识，对中医传统养生之道和现代...[详细] [在线咨询]