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类别:西餐其他 
工艺:其他 口味:芥末味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:面包100克
辅料:奶油50克 鸡肉100克 意大利红洋葱15克 百里香2克 番茄45克 莴笋15克
调料:色拉酱45克 香艾菊法国芥末酱20克 2克 白胡椒2克
本菜谱的营养成分
932.69
千卡
0.03
毫克
28.7
63.15
63.79
9.02
微克
1.49
210.5
毫克
228.8
微克
192.45
微克
0.09
毫克
0.16
毫克
7.63
毫克
6.9
毫克
3.54
毫克
70.73
毫克
289.94
毫克
567.71
毫克
1223.86
毫克
13.69
微克
61.85
毫克
4.33
毫克
2.02
毫克
15.5
微克
0.59
毫克
0.48
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将法国面包从中间切开但不切断;
2. 放入烤箱中烤一下,至颜色略变时,取出抹上大蒜奶油备用;
3. 取一大碗,将熟鸡肉丁、洋葱末与蛋黄酱、法式芥末酱、百里香、盐、白胡椒粉一起搅拌均匀成鸡肉沙拉备用;
4. 在面包中间夹入鸡肉沙拉,再配上莴苣叶和番茄片即可。
食谱营养
面包:面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用... >> 查看详细介绍
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食物相克
  • 番茄:西红柿忌与石榴同食。
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