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类别:延缓衰老食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 
工艺:其他 口味:原本味 食用:可根据自己的酒量,晚餐煎或临睡前饮用,通常每次服10-20克,不得过量。
主料:枸杞子200克 白酒500克
本菜谱的营养成分
2006
千卡
27.8
3
128.2
30
微克
33.8
3250
微克
19500
微克
0.8
毫克
1.07
毫克
9.5
毫克
96
毫克
3.72
毫克
125
毫克
488
毫克
893
毫克
542.2
毫克
197
毫克
12.3
毫克
6.66
毫克
26.5
微克
2.01
毫克
1.84
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1.将枸杞子淘洗干净,剪碎;
2.枸杞子放入瓶中,再加入白酒,加盖蜜封,置阴凉干燥处;
3.每日摇动1次,1周后即可饮用;
4.边饮边添加白酒。
制作提示
本品最好使用白烧酒。
健康提示
益精气,抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。
食谱营养
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食物相克
  • 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
  • 白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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