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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 青、白萝卜洗净,切成细丝;
2. 分别用盐腌片刻;
3. 用清水洗净,挤干水分,放一盘中;
4. 精盐、味精、香油撒在萝卜丝上拌匀即可。
2. 分别用盐腌片刻;
3. 用清水洗净,挤干水分,放一盘中;
4. 精盐、味精、香油撒在萝卜丝上拌匀即可。
食谱营养
食物相克