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洋参麦冬饮
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类别:
冠心病食谱
工艺:
煮
口味:
原本味
食用:早餐|中餐|晚餐|每日代茶饮用。
主料:
西洋参
10克
麦门冬
10克
五味子
9克
调料:
白砂糖
6克
本菜谱的营养成分
能量
24
千卡
碳水化合物
5.99
克
钙
1.2
毫克
磷
0.48
毫克
钾
0.3
毫克
钠
0.02
毫克
镁
0.18
毫克
铁
0.04
毫克
锌
0
毫克
铜
0
毫克
锰
0.01
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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详细介绍
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烹饪方法
1. 将西洋参润透切薄片;
2. 麦冬洗净去心;
3. 五味子洗净;
4. 将西洋参、麦冬、五味子置于炖锅内,加入200毫升清水;
5. 用武火烧沸,再用文火炖煮15分钟,加入白糖拌匀即成。
健康提示
本品具有补气血、益心肾之功效,适用于心律失常属心肾阴虚型患者饮用。
食物相克
西洋参
:本品与藜芦相克。
麦门冬
:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
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