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类别:高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 老人食谱 消化不良食谱 
工艺: 口味:酸甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日1剂,连用一个月。
主料:山楂20克 茶叶5克
调料:白砂糖20克
本菜谱的营养成分
99
千卡
0.1
0.12
4.96
微克
0.62
3.4
微克
20
微克
0
毫克
0
毫克
0.08
毫克
10.6
毫克
1.46
毫克
14.4
毫克
6.4
毫克
60.8
毫克
1.16
毫克
4.4
毫克
0.3
毫克
0.07
毫克
0.24
微克
0.03
毫克
0.07
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 先将20克干山楂放入砂锅内,加适量清水煎汤;
2. 剩一杯水左右为宜,去渣留汁(药渣留用)加白糖适量,即可饮用。

健康提示
1. 本品具有降血脂之功效,且疗效显著;
2. 适用于高脂血症患者食用;
3. 山楂泡茶叶饮用,连饮一个月,期间停用降压药,也适合患者高脂血症的中老年人饮用。
食谱营养
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食物相克
  • 山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
  • 茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。

  • 白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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