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类别:私家菜 
工艺:软炒 口味:酸甜味 食用:中餐|晚餐
口感:酸甜适口,排骨香酥。
主料:猪排骨(大排)500克
调料:鸡蛋75克 番茄酱20克 黄酒3克 椒盐2克 酱油2克 淀粉(豌豆)5克 植物油1000克
本菜谱的营养成分
1441.99
千卡
102.64
108.64
18.43
108.98
微克
0.44
1263.75
毫克
235.5
微克
4.09
毫克
0.96
毫克
27.82
毫克
2.82
毫克
90.35
毫克
751.11
毫克
1695.47
毫克
444.01
毫克
20.45
微克
103.67
毫克
6
毫克
9.62
毫克
62.38
微克
0.78
毫克
0.38
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将猪排剁成长约6厘米、厚薄均匀的条(每条都要均匀地带上骨头);2. 将猪骨条放碗里,加入绍酒、酱油、干淀粉和鸡蛋液拌匀;3. 番茄汁、黄酒、酱油、椒盐、淀粉调匀,做成调料汁;4. 炒锅注油烧至八成热,投入猪骨炸制,全部投入后用漏勺翻动炸至金黄色,排骨浮起捞出;5. 将炸好的猪排放入另锅,加入调料汁,中火烧入味即可。
食谱营养
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康华营养师,热爱公共营养事业,从事营养工作多年,劳动部公共营养师执业资格,擅长于饮食与营养研究,对营养知识有深刻了解。 ...[详细] [在线咨询]
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