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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 隆冬之季,将鸡宰杀,但不煺毛,保持羽毛完好;
2. 在鸡翅下开一个能伸进两个指头的口子,取出内脏,用布擦净血迹,装进适量的花椒、八角、精盐,将鸡头塞进开口内,或用线把开口缝平实,然后将鸡吊在屋檐下,任凭自然风干;
2. 鸡自然风干15 天后,取下褪净羽毛,清炖、蒸煮、烹炒均可;
3. 若做冷菜可蒸约60 分钟;
4. 将肉撕成丝,装盘浇上三合油拌匀即可食用。
2. 在鸡翅下开一个能伸进两个指头的口子,取出内脏,用布擦净血迹,装进适量的花椒、八角、精盐,将鸡头塞进开口内,或用线把开口缝平实,然后将鸡吊在屋檐下,任凭自然风干;
2. 鸡自然风干15 天后,取下褪净羽毛,清炖、蒸煮、烹炒均可;
3. 若做冷菜可蒸约60 分钟;
4. 将肉撕成丝,装盘浇上三合油拌匀即可食用。
制作提示
1. 固始风鸡只能在隆冬之季制做,其他季节制做易腐烂变质;
2. 以风鸡为基础,可制做多种冷菜,如用辣椒油、姜汁、花椒油调制出各味冷菜;
3. 所谓三合油,是指酱油、醋、香油三种调味品拌在一起。
2. 以风鸡为基础,可制做多种冷菜,如用辣椒油、姜汁、花椒油调制出各味冷菜;
3. 所谓三合油,是指酱油、醋、香油三种调味品拌在一起。
历史文化
1. 固始风鸡是河南固始县民间的传统美味食品,已有悠久历史。每当进入寒冬腊月,在固始县许多家庭的屋檐下,常常可以看到吊着的肥硕公鸡或母鸡,其样子栩栩如生,这便是风鸡。风鸡在屋檐下存放一两个月也不变味;
2. 用此种风鸡烹制的菜肴,既有鲜鸡的美味,又有独特的香味,十分好吃。
2. 用此种风鸡烹制的菜肴,既有鲜鸡的美味,又有独特的香味,十分好吃。
食谱营养