阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。阳痿常伴有早泄，即指男性射精提早 不能进行正常的性交，不由自主地发生射精。中医认为，阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。患者可出现面色白光白，腰酸如折，畏寒肢冷，头晕耳鸣，舌质谈、苔薄白等症状。本病亦有因为思虑伤脾、精神抑郁、惊恐等所致者,患者症见:面色少华,不思饮食，心悸易惊,夜眠不宁，舌质淡、苔白。阳痿患者有少数是由湿热下注所引起，症见小腹坠胀，小便黄赤，阴囊潮湿，阴茎刺痛，舌质红,苔黄。早泄以虚证为多。阴虚火亢患者表现为：手足心热，腰膝酸软,阴茎易勃，交媾迫切,交即泄精,夜寐易醒,舌质红、苔薄少。肾气不固患者表现为：体弱畏寒，小便清长，夜尿多，阴茎勃起不坚，舌质淡、苔薄白。

属于肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者，应多食用温肾壮阳，滋肾填精的食物。湿热下注的患者，宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物，肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。

1、主食及豆类的选择：
粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
2、肉、蛋、奶类的选择：
羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
3、蔬菜的选择：
白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
4、水果的选择：
桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
5、其他：
胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。肾阴虚损而阳痿、早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火伤阴之品；忌烟酒，忌高脂肪饮食。

阴虚阳亢症状饮食
早餐：牛奶1杯，荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干；
午餐：小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜；
晚餐：大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。

肾阳不足症状饮食
早餐：粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐；
午餐：大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁；
晚餐：大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。

引起阳痿早泄的原因众多，切不可全以肾虚论治。不可一味妄用壮阳之法，服壮阳药物，以免产生不良后果。